Рецепти народної медицини від випадіння волосся

Рецепти народної медицини від випадіння волосся

Коли на гребінці щодня залишається неабияка порція волосинок, а колись пишна шевелюра помітно скуднеет це привід для пильної уваги до стану організму. Причин випадіння волосся багато, і визначити, яка з них зробила свій негативний вплив, здатний часом тільки фахівець. Однак обстеження процес тривалий, а бути красивою хочеться якомога швидше. Тут неоціненну допомогу нададуть народні методи лікування випадіння волосся.

Корисні вітаміни і мінерали

Звичайно, застосування відварів і масок не врятує від ендокринних або загальних захворювань, що не зменшить вплив стресових факторів, що найчастіше викликає цей неприємний симптом. Народні засоби від випадіння волосся діють по-іншому. Вони насичують шкіру голови поживними речовинами і вітамінами, покращують кровопостачання цибулин, мають протизапальну і стимулюючу дію.

Необхідні для здорової шкіри голови вітаміни і мінерали містяться в продуктах харчування, які повинні щодня входити в раціон. Недолік хоча б деяких з них сприяє тому, що волосся стає ламким, тьмяним і посилено випадає. Найважливішими для здорового волосся вважаються вітаміни:

  • А (ретинол) зміцнює структуру волосся, надає блиск і еластичність; міститься в жовтку, яловичої печінки, молочних продуктах;
  • Е (токоферол) покращує кровопостачання цибулин, уповільнює процес старіння в клітинах; міститься в рослинних оліях, жовтку, горіхах;
  • PP (нікотинова кислота) перешкоджає випаданню волосся, стимулює їх зростання; міститься в моркві, цибулі, часнику, гарбузі;
  • B1, B12, B2, B3, B6, B9, B10 основна група вітамінів, надають тонізуючий, зміцнюючий, регенеруючу дію, сприяє оптимізації обміну речовин, відновлюють і підтримують структуру волосся. Міститися в крупах, бобових, горіхах, молочних і м’ясних продуктах.
  • С (аскорбінова кислота) покращує кровообіг, сприяє харчуванню фолікулів; міститься в цитрусових, обліписі, шипшині.

Мінеральні елементи, такі як цинк, сірка, селен, залізо, кальцій, магній, безпосередньо беруть участь у всіх життєво важливих процесах в організмі і сприяють, в тому числі опосередковано, підтримці здоров’я шкіри голови і локонів. Правильне щоденне меню містить весь комплекс необхідних мінералів, в нього зазвичай входять: молочні продукти і зерно, ягоди, овочі і фрукти, риба, м’ясо. Також важливо включати в раціон висівковий хліб, дріжджі, горіхи, мед.

Заповнити нестачу вітамінів і мінеральних речовин здатні і правильно підібрані лікарські рослини. Приготовлені на їх основі настої і маски допоможуть швидко привести в норму навіть помітно поріділу шевелюру.

Рецепти відварів і бальзамів з народної медицини

Лікування випадіння волосся народними засобами передбачає використання рослин, які зміцнюють коріння: хміль, кропива, реп’ях. На їх основі готують відвари для ополіскування після митися, цілющі бальзами для втирання в шкіру. Вони допомагають не тільки відновити густоту зачіски, але і відмінно регулюють саловиділення, перешкоджають виникненню лупи. Рецепти таких засобів ефективні для всіх типів волосся.

  1. Шишки хмелю залити окропом (1 ст.л. шишок на 1 ст. Води) і проварити півгодини. Дати охолонути, процідити через сито і ретельно втирати в волосяну частину голови.
  2. Збір з квітів календули (10 г), хмелю (15 г) і кореня реп’яха (20 г) залити літром води і прокип’ятити 25 хвилин, потім процідити. Використовувати для втирання або споліскування після миття.
  3. Взяти в рівних частках коріння кропиви і лопуха, траву вересу і шишки хмелю. Проварити в 1 л води, дати настоятися, потім процідити.
  4. Суміш з кореня лопуха і лепехи болотного в пропорції 1: 1 залити холодною водою і кип’ятити протягом 25 хвилин. Остиглий і проціджений відвар застосовувати для втирання в корені кілька разів на тиждень.
  5. Приготувати міцний відвар з листя кропиви, бажано, зрізаної до цвітіння. Застосовувати як ополіскувач після миття.
  6. Змішати кропиву і мати-й-мачуху в рівній пропорції, приготувати настій і втирати його в коріння.
  7. Споліскувати волосся відваром липового цвіту, ромашки, звіробою або суміші з цих рослин.
  8. У відвар із свіжого листя кропиви дводомної додати 1 ст.л. оцту. Бальзам наносити за 15 хвилин до миття.
  9. Залити 1 частина квіток календули 10 частинами горілки і настоювати 2 тижні. Отриманим настоєм змочувати волосся перед миттям.
  10. Приготувати відвар з верби білої і коренів будяків в рівному співвідношенні. Використовувати для миття або ополіскування.
  11. Смачивать волосся кілька разів на тиждень відваром з 25 г лушпиння цибулі і 1 ст. води. Слід мати на увазі, що засіб може забарвити локони (особливо світлі) в несподіваний колір.

Домашні маски для ефективного зміцнення волосся

Відмінне народний засіб проти випадіння волосся домашня косметична маска, яка наноситься на суху шкіру голови і витримується протягом 30 хвилин (можна прикрити голову поліетиленовим пакетом і обернути зверху рушником), змивається одним з перерахованих вище відварів. Дія масок обумовлено високою ефективністю входять до них інгредієнтів і тривалим часом витримки, достатнім для благотворного впливу поживних речовин як на верхні, так і більш глибокі шкірні шари, і на фолікули.

Щоб ефект був максимальним, слід вибирати рецепт масок, відповідний типу шкіри голови.

  1. Розмішати по 1/4 ст. коньяку і води, додасть 2 жовтки. Нанести на корені масажними рухами.
  2. У 50 г пюре з будь-яких фруктів додати по столовій ложці рослинного масла і гліцерину (якщо волосся жирне замінити медом).
  3. Розтерти пакетик сухої хни з яйцем або його складовими (жовтком якщо волосся сухе, білком якщо жирні). Не варто боятися, що волосся забарвляться яйце надійно захистить від цього.
  1. Приготувати суміш з рівних частин соку капусти і алое, меду, касторової олії, розтерти до однорідного стану. Час експозиції не більше 10 хвилин.
  2. 100 г житнього хліба розмішати з яєчним жовтком і 1 ст.л. касторової олії.
  1. Полчашки пюре з м’якоті груш розмішати з яйцем, додати по 1 ст.л. масла лопуха (реп’яха) і лимонного соку.
  2. Розмочити житній хліб в кефірі або сироватці, розтерти до стану кашки (можна скористатися м’ясорубкою)
  1. Кілька житніх сухариків замочити в відварі кропиви або дубової кори. Злегка віджати, змішати з яєчним білком.
  2. Столову ложку порошку гірчиці заварити міцним чаєм, додати жовток. Нанести на корені не більше ніж на 30 хвилин (в разі, якщо гірчиця буде палити, не варто терпіти, краще змити суміш раніше).

Ще кілька корисних порад

Народні засоби проти випадіння волосся в достатку знаходяться в кожному кухонному шафці або холодильнику. Користуватися ними дуже легко, а ефект буде помітний в самий найближчий час.

  1. Звичайна кухонна сіль (знадобиться і йодована, і морська). Її необхідно за півгодини до миття втирати у вологе волосся або ж споліскувати голову міцним солоним розчином.
  2. Кефір або кисле молоко . Нанести продукт на шкіру голови і тримати близько 30-40 хвилин.
  3. Сік моркви . Корисний як для вживання в їжу, так і для втирання в корені.
  4. Лук . Особливо рекомендується втирати в коріння кашку з цибулі або цибульний сік, якщо волосся схильні до жирності.
  5. Мед . Використовується для ополіскування і втирання розчин 2 ст.л. меду в літрі холодної води.

Оригінальні рецепти від випадіння волосся

Густі і пишні локони східних красунь розбурхують уяву чоловічого населення всієї планети. У чому їх секрет? Звичайно, в ароматних і пікантних спеціях, які розігрівають шкірний покрив волосистої частини голови, стимулюють кровообіг і харчування в волосяних фолікулів. Як результат, зменшується випадання волосся, вони стають міцнішими і більш еластично.

Ось кілька індійських рецептів, які легко приготувати самостійно і в домашніх умовах:

  • розмішати 2 ст.л. йогурту з 2 ст.л. порошку імбиру, додати половинку банана і оливкове масло. Суміш перед нанесенням бажано підігріти на водяній бані. Маску тримати на голові 20 хвилин;
  • додати в ? ст. рідкого меду 5 крапель олії кориці, по 1 ч.л. меленого чорного і червоного перцю і гвоздики, розбавити 1 ч.л. масла будяків. Масу злегка прогріти і змастити шкіру голови. Маску витримати 1 годину, змити з використанням шампуню.
  • змішати порошок какао, безбарвну хну і тютюн в пропорції 3: 2: 1. Заварити окропом і настояти протягом півгодини. Потім додати жовток і 1 ст.л. оливкового масла. Масу втерти в коріння і залишити на пару годин.

У домашньому догляді за ослабленими волоссям прекрасно працюють і деякі салонні процедури. Так, для запобігання або зменшення інтенсивності випадання волосся застосовую:

Красива зачіска не потребує багато зусиль, якщо, крім зазначених рекомендацій, дотримуватися простих правил, які полягають в тому, щоб берегти голову від палючого сонця і холодного повітря, уникати надмірного використання фенів і прасок, а також коштів для укладання.